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5 conseils pour éviter les ongles cassants

09 mars 2022
5 conseils pour éviter les ongles cassants

On utilise nos mains pour tout : cuisiner, manger, jardiner, faire le ménage… Elles sont constamment exposées aux dangers extérieurs tels que l’eau trop chaude et les produits ménagers qui les abîment. Nos mains et nos ongles se retrouvent donc déshydratés ou en mauvaise santé. Pour éviter les ongles cassants, voici 5 conseils à suivre !

 

 

Avoir une bonne alimentation

L’une des raisons pour lesquelles vos ongles peuvent se casser est une mauvaise alimentation. En effet, le manque de vitamines empêchera votre corps de produire de la kératine dont l’ongle est composé à 90%. Une faible consommation de fer, calcium, protéines etc peut également rendre les ongles plus fragiles. En adoptant une alimentation plus riche en vitamines et minéraux, cela favorisera le renforcement de vos ongles et vous serez en bonne santé !

 

 

Limer vos ongles délicatement

Limez vos ongles de manière régulière, toujours dans le même sens, de l’extérieur vers le centre. On vous conseille d’opter pour une lime à grains fins comme une lime en verre, qui est l’alliée des ongles fragiles et cassants. Évitez les limes en métal qui sont susceptibles de dédoubler vos ongles.

 

 

Protéger vos mains et vos ongles

Portez des gants pour vous protéger des nuisances extérieures: travaux ménagers, eau, temps sec… Au contact d’éléments agressifs, vos mains et vos ongles peuvent se dessécher et s’abîmer. Porter des gants limitera les chances qu’ils se fragilisent et se déshydratent.

Faites d’autant plus attention quand l’hiver arrive ! Voici comment prendre soin de vos ongles en hiver.

 

 

Avoir une routine beauté

Peu importe le temps, à n’importe quelle période de l’année, les mains comme les ongles ont besoin d’être hydratés.

Le premier soin auquel on pense, c’est évidemment la crème ! Il est recommandé d’appliquer une crème sur la peau tout en massant les ongles et les cuticules pour les hydrater et les nourrir.

Il est possible d'utiliser des huiles comme l’huile d’olive, de coco, de ricin ou d’argan qui vont non seulement hydrater et les nourrir, mais aussi les fortifier.

Vous pouvez également appliquer du vernis durcisseur. Cela va aider les ongles à se fortifier et éviter qu’ils deviennent mous et cassants.

 

 

Opter pour le vernis Naily’Up

C’est simple, le vernis Naily’Up n'abîme pas les ongles ! En plus de réaliser une manucure professionnelle et impeccable en quelques minutes depuis chez vous, les bandes de vernis protègent vos ongles et les rendent plus résistants, moins cassants. Veillez à bien les retirer avec du dissolvant sans acétone et n’essayez surtout pas de les décoller.

 

 

Petit plus

  • Évitez de prendre des douches ou bains trop chauds et trop longs.
  • Ne vous rongez pas les ongles.
  • Laissez vos ongles respirer entre vos manucures.
  • Favorisez un dissolvant doux, sans acétone pour ne pas assécher les ongles.

 

Maintenant que vous savez tout, assurez-vous d’appliquer nos conseils et vous devriez pouvoir éviter les ongles cassants ainsi que les mains abîmées.

Vous avez d’autres conseils à proposer ? N’hésitez pas à les partager avec nous en commentaire !

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